Passion 4 Profession - Squad o sentadillas con piernas separadas. ntinuando con nuestra guía para principiantes hoy describiremos un ejercicio que constituye la variante a un movimiento clásico al momento de trabajar
Up Therapy MX - Circuito 2 Ejercicio 1: Sentadilla tipo sumo Con las piernas separadas, los dedos de los pies mirando hacia fuera y las manos en el pecho, haz 10 sentadillas.
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