Puedo hacer abdominales en el embarazo?
Ejercicio y embarazo: ¿es seguro hacer planchas?
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Es seguro hacer planchas durante el embarazo? 【 2023 】 | Mujer Fertil
Ejercicios abdominales para mujeres embarazadas
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Paula Gonzalez on Instagram: "En resumen: durante el embarazo conviene evitar las planchas para trabajar los abdominales.❌ . Esto no significa que no hay que trabajar el abdomen, sino qué hay que
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